продукты
![в каких продуктах больше клетчатки](http://yalechusama.ru/wp-content/uploads/2014/06/dietary-fiber-150x150.jpg)
Клетчатка: плюс продукт – минус килограммы и депрессия
Ароматные и пышные булочки намного вкуснее, нежели приевшийся ржаной хлеб. Стоило одному из пекарей
![льняная мука польза](http://yalechusama.ru/wp-content/uploads/2013/08/flax-seed-meal-150x150.jpg)
Последняя надежда сладкоежек на похудение: льняная мука
Давайте поиграем в ассоциации! Какие образы у вас возникают при упоминании слова «лен»? Поэты и рома
![продукты из сои](http://yalechusama.ru/wp-content/uploads/2013/04/khashayar20091222152924562-150x150.jpg)
Made in China, но качественно и полезно
Давным давно, двадцать пять сотен лет назад, на берегу Хуанхэ маленькие трудолюбивые жители солнечно
![соя польза и вред](http://yalechusama.ru/wp-content/uploads/2013/04/iStock_000008885349XSmall-resize-380x300-150x150.jpg)
Соя и перспективы будущего
Наверное, ни один продукт питания не вызывает таких бурных споров в научной среде, какие вызывает со
![пшеница](http://yalechusama.ru/wp-content/uploads/2013/04/dreamstimefree_2311115-150x150.jpg)
Талкан: кладезь красоты и здоровья кочевых племен
Жизнь древних кочевников имеет много общего с жизнью современного человека и, прежде всего, это каса
![дикий рис](http://yalechusama.ru/wp-content/uploads/2013/03/wild-rice-150x150.jpg)
Еще один сюрприз от индейцев Майя
Коренные жители Америки – индейцы различных племен, удосужились прославиться на весь свет уже после
![бурый рис польза](http://yalechusama.ru/wp-content/uploads/2013/01/brown-rice-main-150x150.jpg)
Бурый элемент здорового питания
В начале 19-го века Азию захлестнула волна страшнейшего заболевания, весьма заинтересовавшая русских
![корень сельдерея польза](http://yalechusama.ru/wp-content/uploads/2013/01/celery-for-beauty-150x150.jpg)
Главный секрет Афродиты
Пожалуй, каждая знаменитая красавица имела свои секреты. А как же без них? В Древней Греции весьма п
![продукты лайт](http://yalechusama.ru/wp-content/uploads/2011/11/yaourt-lait-concentre-m-150x150.jpg)
Обманчивая легкость
Поклонники разнообразных диет зачастую выбирают продукты лайт, т.е. с пометкой «легкий» или «обезжир
![заменители сахара](http://yalechusama.ru/wp-content/uploads/2010/08/7TfPXc7uwl8jnck67ITzRcuso1_500-150x150.jpg)
Сладкая жизнь
Каждый, наверное, ещё в детстве слышал, что сладкое – это вред. И кариес от него можно получить и ли