В русских сказках довольно часто встречается упоминание о молодильной ягоде, которая не только позволяет победить старость, но и несет человечеству здоровье и долголетие. Этой сказочной обитательнице темных лесов приписывали даже силу воскрешения людей. Сказка сказкой, но что же народ имел в виду? Где искать эту ягоду? Оказывается, идти за ней за тридевять земель вовсе не обязательно – молодильной ягодой в старину называли чернику.

Полезные свойства черники

В соотношении химических соединений, черника является самой богатой ягодой. В ней содержатся витамины группы В, С, РР, провитамин А, знаменитую Q10, множество микроэлементов – кобальт, железо, кальций, магний, марганец, медь и другие. Помимо уникального витаминно-минерального комплекса, черника содержит и ряд биологически активных веществ – антиоксидантов, органических кислот, пектинов, фитонцидов.

Кроме того, в чернике содержатся и дубильные вещества, благодаря которым эту ягоду используют для лечения практически всех заболеваний желудочно-кишечного тракта и почек. В общем, химический состав позволяет применять листья и ягоды черники в качестве биологически активной добавки к пище. Не зря ведь северные шаманы утверждают, что в медицине они не нуждаются лишь потому, что регулярно употребляют в пищу чернику, бруснику и клюкву.

Применение ягод черники в медицине

Пожалуй, даже школьники знают о том, что черная кисловато-сладкая ягодка улучшает зрение. Поэтому для снятия усталости глаз, при миопии и катаракте чернику принимают курсами, по 20-30 дней подряд. Причем в данном случае подходит, как свежее, так и сушеное сырье. Достаточно принимать по стакану настоя в день, чтобы улучшить остроту зрения.

Плоды черники используют в лечении кишечных расстройств и заболеваний. Причем они оказывают помощь, как при диарее, так и при запорах. Это свойство обусловлено равно высоким содержанием растворимых пищевых волокон и фитонцидов, оказывающих губительное действие на патологическую флору кишечника. Достаточно всего 2-3 чайных ложек сушеного сырья для приготовления настоя, который избавит от несварения, диареи и запора. Летом лучше отдать предпочтение свежей ягоде.

Настой ягод черники

Берут 2-3 чайных ложки сушеных ягод, заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе не менее трех часов. Этот настой является универсальным средством, которое применяют в лечении различных заболеваний.

При подагре и ревматизме рекомендуется принимать настой по четверти стакана 5-6 раз в сутки. При ангине и тонзиллите предписывают этим же настоем полоскать горло, кроме того, в народной медицине значится и прием настоя внутрь при простудных заболеваниях в количестве по половине стакана трижды в сутки. Настоем ягод черники также лечат и экзему, делая примочки к пораженным местам. По четверти стакана настоя принимают 4-5 раз в день и при сахарном диабете для снижения уровня глюкозы в крови.

Листья черники в народной медицине

Мелкие круглые листочки черничного кустика также нашли свое применение в рецептах народной медицины. Они содержат больше дубильных и бактерицидных веществ, нежели плоды, в то же время, в них нет такого количества органических кислот и сахаров. Эти факторы и определили применение листьев черники в качестве противовоспалительного и бактерицидного средства.

Настой листьев черники

Столовую ложку сушеного сырья заливают стаканом кипятка, и настаивают в термосе целую ночь. Этот настой используют для спринцеваний при молочнице, трихомонозе и прочих заболеваний половой системы. В виде небольших теплых клизм используют полученную жидкость при геморрое, причем не только для снятия воспаления, но и для остановки кровотечения.

При воспалительных заболеваниях кожи и в косметических целях применяют примочки из пропитанных настоем лоскутов марли. Листья черники – прекрасное средство для лечения дерматитов, экземы, пиодермии, демодекоза и угревой сыпи.

Плоды и листья черники составляют тандем, который позволяет не только эффективно лечить ряд заболеваний, но и сохранить красоту, молодость и здоровье.

© 2012, Я лечу сама. Все права защищены.