Людей, озабоченных проблемой лишнего веса не становится меньше, а способы избавления от него растут в геометрической прогрессии. При этом особенно много появляется способов, не требующих от человека особых сверх-усилий – пластыри от целлюлита, похудательные чаи и таблетки, специальная одежда… Настойчивая реклама с экранов телевизоров и печатных страниц обещает безболезненное похудение в домашних условиях с помощью разнообразных моделей шорт. Но так ли безопасно их применение? Попробуем взвесить все «за и против».

Аргументы ЗА шорты для похудения

1.      Если у вас туго со временем (а может, просто нет желания) и вы не можете регулярно заниматься спортом и давать себе ощутимые физические нагрузки, то шорты для похудения – это отличный выбор. Ведь они позволяют без отрыва от домашних дел или работы воздействовать на проблемные зоны, где обычно откладываются жировые прослойки и образуется целлюлит – бедра, живот, ягодицы. Обычно шорты изготавливаются из плотной эластичной материи и создают определенную поддержку избранным участкам тела, подтягивая мышцы — это помимо всего прочего, эстетически улучшает внешний вид фигуры.

2.      Создание эффекта парилки, а вследствие этого происходит выведение сначала лишней жидкости, а затем – лишнего жира. Разумеется, если при ношении шорт вы не просто валяетесь на диване, а занимаетесь любыми физическими нагрузками, то похудение происходит намного эффективнее. Согласитесь, что это лучше чем сидеть на изнурительных диетах или экспериментировать с тайскими таблетками.

Аргументы ПРОТИВ шорт для похудения

1.      Несмотря на многочисленные заверения о безопасности подобных способов похудения =  избавления от лишнего жира и целлюлита на конкретных проблемных участках, противопоказаний не может не быть. Из-за постоянного сдавливания в определенных местах, нарушается лимфоток, а из-за невозможности нормально дышать, страдает структура кожи, ее поверхностные слои изменяют свои физиологические свойства.

2.      Вы бываете в обычной бане? Если да, то какова продолжительность принятия вами банных процедур, например парилки? Вы ведь не паритесь 6-8 часов подряд?! Из-за продолжительного «парового эффекта» может понизиться общий тонус кожи, возникает риск появления раздражений, опрелостей.

3.      Надо учитывать, что при ношении шорт для похудения сдавливанию подвергаются не только жир и кожа, но и внутренние органы, в частности, органы малого таза, особенно опасно это при уже имеющихся нарушениях или новообразованиях, поскольку может послужить толчком к развитию болезней, до тех пор не дававших о себе знать. Неблагоприятно воздействие термоодежды и для  половой сферы.

Таким образом, взвесив все за и против, можно сделать для себя определенные выводы, которые послужат основанием для вашего отношения к подобным методам похудения. Решить, как похудеть с пользой для здоровья, можете только вы сами, но поверьте: там, где слишком легко  — не бывает качественно и надолго.

© 2010 — 2014, Я лечу сама. Все права защищены.