Записи из ‘Материнство’

Проблема запоров у женщин в послеродовой период

На сегодняшний день запоры беспокоят около 20 % населения нашей планеты, при этом во время беременности и после родов риск запоров сильно возрастает. Почему же так происходит? Вот несколько причин: 1. Изменённый гормональный фон. При беременности гормоны способствуют размягчению связок малого таза, а, кроме того, и мышц малого таза и

Далее »

Как на крыльях

Во время беременности ноги испытывают двойную нагрузку, поэтому в этот важный период жизни они требуют к себе особого внимания и заботы. Три главные проблемы подстерегают будущую маму: усталость ног, отечность и варикоз. Разберемся детально по каждой из них

Далее »

Как вылечить мастит

Мастит – воспаление молочной железы, которое развивается примерно у 6-7% кормящих мам в первые полгода после родов. Возникает он из-за микробов, попадающих в ткани груди через микротрещины и царапины соска и свертывающих молоко

Далее »

Пилатес для кормящей мамочки

Многих молодых мамочек интересует вопрос, как похудеть после родов как можно быстрее. Хотя вы, несомненно, потеряете основные килограммы уже в роддоме в течение первых нескольких дней, живот после родов еще долго будет приходить в свою добеременную форму. Врачи не советуют заниматься снижением веса в первые месяцы после родов. Тем не

Далее »

Утренняя тошнота — это нормально

Далеко не все то, что создано Природой вызывает у нас позитивные чувства и кажется уместным с человеческой точки зрения. Вспомнить хотя бы гадких пауков или цветы-хищники с отвратительным запахом... Однако, в каждом явлении или создании Божьем есть свой здравый смысл — ничто не существует без смысла и с высшей позиции благоприятствует

Далее »
лактационный кризис_фото

Лактационный кризис? Принимаем меры

Советы, позволяющие увеличить лактацию грудного молока, редко отличаются особым разнообразием, и это неудивительно, ведь эти рецепты оправдывали себя в течение многих поколений

Далее »
как улучшить лактацию_фото

Средства для увеличения лактации

Практически у каждой кормящей мамочки случаются периоды, когда явно не хватает грудного молока, и тогда помочь могут народные средства для увеличения лактации — лактагонные сборы

Далее »
 Страница 3 из 3 « 1  2  3