Лечение климакса народными средствами

Обычно период климакса приходится на возраст 45-55 лет, но в отдельных случаях бывают исключения и климакс может наступить очень рано или наоборот — поздно. В организме женщины в это время постепенно начинает уменьшаться уровень половых гормонов, нарушаются процессы созревания яйцеклетки, прекращается овуляция – репродуктивный период завершается.

К симптомам постепенного наступления климакса можно отнести нерегулярные и скудные месячные, увеличение интервалов между ними, а также приливы, потоотделение, бессонница, учащенное сердцебиение. Во время климакса нарушаются многие функции организма, повышается хрупкость костей и могут начать проявлять себя болезни, доселе дремавшие в женском организме. Все это происходит из-за гормональных изменений в организме – ему не хватает эстрогенов и прогестеронов. Ведь тот же эстроген принимает активнейшее участие в терморегуляции, защищает артерии от атеросклероза, укрепляет кости и поддерживает эластичность кожи.

Врачи предлагают женщинам в этот период заместительную гормональную терапию, но надо ли вмешиваться в естественный процесс?! Ведь существует масса целебных трав, помогающих при климаксе, множество вариантов для лечения климакса народными средствами, но самое главное – это позитивный настрой и активная жизненная позиция самой женщины. Если женщина вела и ведет активный образ жизни, занимается спортом, держит свой вес в норме – то отрицательные проявления климакса коснутся ее по минимуму.

После 45 лет женщины должны постоянно восполнять недостаток женских половых гормонов. И в этом им могут помочь некоторые растения, в которых содержатся фитоэстрогены. Несколько веточек сельдерея и 2-3 чашки чая с липовым цветом в день уже дадут положительный результат. Помочь организму вырабатывать и собственные эстрогены может очень полезный и вкусный коктейль:

Смешать 150 мл свежевыжатого сока моркови с 50 мл сливок. Пить этот напиток в течение 10 дней каждый месяц. И не забывать есть побольше морковки.

Кроме того есть множество лекарственных трав, на основе которых можно приготовить лечебные настои, которые хорошо принимать при «спокойном» течении климакса.

Взять по 3 части травы грыжника, цветков бузины, плодов аниса, травы фиалки трехцветной, корня стальника колючего, коры крушины, корня солодки, цветков календулы и 2 части цветков просвирника. Залить кипятком (из расчета 1 ст.л. сбора на 1 стакан воды), настоять несколько часов в термосе. Пить в течение 10 дней по 2стакана в день маленькими глотками.

Стаканом кипятка залить 1 ст.л. плодов боярышника вместе с цветками. Настаивать 2 часа в термосе, процедить и принимать 3 раза в день по стакану за 30 минут до еды в течение двух недель.

Но бывает так, что симптомы климакса доводят женщину до изнеможения, одних только приливов может насчитываться в день более 20, при таких климактерических нарушениях можно порекомендовать следующие сборы:

Цветки ромашки лекарственной – 40 г, корни валерианы лекарственной – 30 г, листья мяты перечной – 30 г. Залить полулитром кипятка 2 ст.л. измельченного сбора, настаивать в термосе 2-3 часа, процедить. Пить утром и вечером по 1 стакану. Этот настой поможет успокоиться, снять боль. Хорошо одновременно принимать смесь маточного молочка с медом (1:100) по 1/3 -1/2 чайной ложки 2-3 раза в день.

При климактерическом синдроме, сопровождающемся кожной сыпью и зудом половых органов, помогает следующий сбор.

Трава двудомной крапивы – 20г, трава трехраздельной череды – 20г, трава тысячелистника обыкновенного — 20г, корни лопуха большого – 10г, трава хвоща полевого – 10, листья черной смородины – 10г. Залить полулитром кипятка 2 ст.л. измельченной сухой смеси, настоять пару часов, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день, добавив в напиток немного меда.

Облегчить состояние при климаксе можно с помощью ножных ванночек с добавлением ароматических солей и приготовленных на основе целебных трав – ромашки, мяты, зверобоя.

Относитесь к себе с любовью, почаще балуйте себя приятными процедурами, не забывайте следить за своей внешностью, ведите активную, насыщенную событиями и встречами, жизнь, сделайте все, чтобы осень жизни стала поистине золотой!