Несмотря на то, что в списке лекарственных трав, используемых в народной медицине, фенхелю отведено место почти в самом конце списка (на букву «Ф»), эффективность и полезность фенхеля от этого не уменьшается.

Фенхель представляет собой многолетнее растение, по внешнему виду напоминающее обыкновенный огородный укроп. Точно также, как и укроп, фенхель относится к семейству зонтичных, за что и получил схожее определение – «сладкий укроп».

В народной медицине используются в основном созревшие плоды фенхеля, а из семян и стеблей фенхеля готовят разнообразные отвары и настои, применяемые для лечения широкого спектра заболеваний. Из фенхеля получают также эфирное масло, богатое эстрогенами (женскими гормонами) и используемое в косметологии для лечения подростковой угревой сыпи, ранних стадий целлюлита и омоложения.

Применение фенхеля в народной медицине

Применение фенхеля показано:

— при гастрите и энтероколите настой фенхеля  употребляют для снижения кислотности желудка, уменьшения метеоризма, снятия спазмов кишечника и нормализации работы ЖКТ;

— при панкреатите, т.к. фенхель является отличным природным гепатопротектором, который активно очищает печень от токсинов и улучшает регенерацию поврежденных вследствие приема алкоголя, лекарств или пищевых отравлений клеток печени;

— при хроническом пиелонефрите, цистите и холецистите фенхель принимают как отменное мочегонное средство;

— при бронхите, бронхиальной астме и легкой стадии туберкулеза отвар фенхеля улучшает отхаркивание и способствует очищению верхних дыхательный путей от слизи;

— при тахикардии и гипертонии фенхель выравнивает сердечный ритм и нормализует давление;

— при стоматите и пародонтозе полоскания на основе фенхеля используют как противовоспалительное и бактерицидное средство;

— при кишечных коликах у новорожденного «укропная водичка» из семян фенхеля улучшает работу кишечника младенца;

— при гипогалактии (недостаточной лактации) фенхель стимулирует лактацию;

— при дисменорее, нерегулярном менструальном цикле у женщин и климаксе фенхелевый отвар рекомендуется как мягкий гормональный препарат, обладающий способностью регулировать баланс женских гормонов в организме.

Применение фенхеля в косметологии

Современная косметология эффективно использует все известные сегодня целебные травы для лечения таких заболеваний, как угревая сыпь, дерматит, акне, увядающая кожа, целлюлит. Фенхелевое масло применяется для обогащения косметических средств ухода, массажа, изготовления восстанавливающих масок или масляных ванночек. Обладающее сильными антиоксидантными свойствами, масло фенхеля разглаживает мимические морщинки, омолаживает кожу лица и повышает эластичность кожных покровов. Антицеллюлитный массаж с эфирным маслом фенхеля дает впечатляющие результаты при первых симптомах появления целлюлита. Добавление всего 2 капель масла фенхеля в тоник способствует очищению и избавлению от воспаленных угрей, раздражений и высыпаний.

Рецепты с фенхелем

Фенхелевый отвар готовят таким образом: 2 ст.л. семян или стеблей фенхеля заливают 200-250 мл. кипятка, пропаривают 10-15 минут на огне и настаивают около часа. Настой готов, однако дозировка для различных заболеваний разнится:

1. Для улучшения работы желудка и устранения кишечных колик у взрослого настой выпивают по полстакана до еды 3 раза в сутки (при каждом полноценном приеме пищи);
2. При наличии камней рекомендуемая разовая доза не должна превышать трети стакана (принимают до4 раз в сутки);
3. При пневмонии и бронхите принимают внутрь по 3 ст. л. фенхелевого отвара 5 раз в сутки.

Для приготовления детской «укропной водички» необходимо взять 1 кофейную ложку( 2-3 гр.) семян фенхеля и залить 200 мл.кипятка. После запаривания обязательно нужно процедить отвар и давать младенцу по 2 ч.л. несколько раз в день. Однако родителям нужно быть очень осторожными, т.к. грудные дети очень аллергенны и появление сыпи может вызвать даже отвар фенхеля.

Масло фенхеля используют в следующих пропорциях:

— для принятия ароматической ванны можно капнуть 6-7 к. эфирного масла;

— для добавления в готовые косметические препараты берут до 6 капель на 10 гр. основы;

— для полосканий достаточно 5 к./200 мл. воды.

Осторожно! Противопоказания

Фенхель в виде отвара или в масляном растворе не рекомендуется применять беременным женщинам на ранних сроках, при грудном вскармливании и индивидуальной непереносимости.

© 2011 — 2014, Я лечу сама. Все права защищены.