О плюсах, которыми обладает болезнь, вряд ли кто-нибудь задумывался. Если у человека поднимается высокая температура, он должен отказаться от любых лекарственных препаратов по ее снижению, хотя многие сочтут это полнейшим бредом, особенно, учитывая фактор настойчивой рекламы средств от жара и боли. Ведь высокая температура ни что иное, как удача. Температуру можно отнести к разновидности натуральных антибиотиков. Если не закидывать свой организм лекарствами, он на всю мощность подключит систему защиты, основным элементом которой является температура. В таком лечебном огне все ненужное просто сгорает: и вирусы, и глупые мысли.

Как правило, большинство болезней сопровождаются отсутствием аппетита. Ну и не надо себя насильно пичкать пищей. Пусть ваш недуг затянется на 4-5 дней, вы в это время пейте больше жидкости – чай с лимоном, ягодный компот (малиновый, клюквенный, клубничный), самостоятельно приготовленный из воды и цитрусовых (сахар лучше не добавлять) или же самую обыкновенную структурированную воду. Во время болезни абсолютно не хочется кушать, в животе не булькает, мысли о еде вызывают приступы легкой тошноты – это тоже плюс. Ведь за пару дней вы сохраните за собой такую привычку и можете совсем отказаться от сладкого, которое способно спровоцировать другие заболевания.

Как только болезнь вас атаковала, берите больничный лист и сидите дома, ничего не делайте.  Безусловно, некоторые не пойдут на такие жертвы, в силу того, что являются трудоголиками. И все же, если  у вас возникают необъяснимые порывы к работе (с), домашним хлопотам, перестаньте обращать на них внимание и прилягте с любимой книгой на мягком диване. Если в такой ситуации возникает чувство дискомфорта и вам нелегко просто так отдыхать, задайте себе вопрос: «Зачем все тянуть на себе?» или «Для кого мне стараться, если общая усталость дает о себе знать каждый вечер по возвращению домой?

Проведите простой эксперимент – с температурой 38, присядьте за компьютер и попытайтесь освоить все тонкости технической стороны какой-нибудь программы. Поверьте, вас тотчас посетить приступ тошноты, и вы пулей побежите на диван. Самое интересное, что многие не могут понять причину такого приступа, ссылаясь на что угодно, лишь бы не на усталость. А ведь можно сразу выключить компьютер, и прилечь отдыхать, вот увидите, к утру будете здоровы, или почти здоровы.

В конечном итоге мы имеем приятный душе, глазам и желудку результат, который поможет утвердительно ответить на вопрос о полезности недугов. Достаточно провести анализ вышесказанного. Во-первых, ваш организм очень хорошо очистился, чему поспособствовала высокая температура, голод (условное понятие), обильное питье. Безусловно, это все заметно и по отражению в зеркале, и в легком дыхании, и в походке. Во-вторых, вы явно похудели. В-третьих, желудок начал фильтровать продукты питания. Это говорит о том, что он сигнализирует головному мозгу о том, что есть можно, а что нельзя, еще до того как пища окажется во рту. В-четвертых, у вас  хорошенько почистились мысли, а это немаловажно. Период болезни благоприятен для работы над навязчивыми и нелепыми  страхами, над совершенными ошибками, над дальнейшими действиями. Вот вам и результат. Так что ничего не бойтесь, болейте со смыслом и с удовольствием, потому что болеть — полезно!

© 2011 — 2014, Я лечу сама. Все права защищены.