По утверждению экспертов, очищение организма и таких органов, как печень почки и кишечник необходимо для нормализации обменных процессов и нормальной жизнедеятельности.

Чистка печени: зачем, когда и как

В печени происходят преобразования углеводов, жиров и белков в усвояемую для организма форму. Печень защищает человека от воздействия красителей, химических веществ и алкоголя.

От печени зависит, как работает кишечника и протекает процесс кроветворения. Именно в ней хранятся витамины и другие полезные вещества. Работая очистителем организма наподобие фильтра, печень постепенно засоряется и работает все хуже и хуже.

Готовиться к очищению печени надо от одной недели до месяца. Ограничивают питание, делают клизмы и прогревания. Питание должно быть вегетарианским. Нельзя употреблять в пищу мучное, сладкое, соленое, копченое и жирное. Под запретом алкогольные напитки. Нужно каждый день делать клизмы. В день процедуры ничего не едят. Можно только пить теплую воду или специальный желчегонный чай.

Далее, печень прогревают с помощью теплой грелки, потом выпивают 100-200 грамм теплого растительного масла, можно добивать лимонного сока. Вместо этого состава можно купить сернокислую магнезию или сорбит в количестве 1-2 ст. ложек. Грелка еще находится на печение 2-3 часа.

Чистку печени рекомендуют проводить весной. Пациент должен быть здоров и спокоен, в хорошем расположении духа. Это имеет большое значение для достижения положительного результата.

Чистить печень можно только после чистки кишечника.

Очищение кишечника

У многих людей ткани толстого кишечника за долгие годы покрываются изнутри толстым слоем окаменевших каловых масс. Они не позволяют кишечнику нормально функционировать, но удалить их сразу не получится. Нужны многократные промывания. В домашних условиях это делается с помощью клизмы.

В то же время такая процедура убирает и полезную микрофлору, необходимую для здоровых процессов. Как же быть? Пожалуй, все же придется один раз употребить радикальный метод для избавления от ненужных покрытий, хорошо очистив кишечник. А уже после можно сделать эти процедуры более регулярными, используя для профилактики щадящие методы. Они смогут поддерживать здоровье кишечника, не нанося вред микрофлоре.

Народные способы очищения кишечника

1. В домашних условиях для очищения организма можно использовать гранулированную морскую траву ламинарию. Она продается в аптеке. Препарат называется Ламинарид. Принимают его по 1/2 чайной ложки. Его действие заключается в том, что в организме человека гранулы разбухают и, двигаясь по кишечнику, выносят наружу все ненужные, накопившиеся в организме вещества.
2. Для очищения кишечника можно взять плоды шиповника. Перед использованием в пищу их пропаривают и мелко измельчают.
3. При использовании для очищения метода клизмы, надо иметь в виду, что ее делают не вместо опорожнения естественным образом, а после него, чтобы не приучать организм к легкому способу очищения.
4. Еще один нетрадиционный способ очищения, не оказывающий вредного воздействия на микрофлору кишечника – соленая вода. Заключается он в том, что нужно выпить литр соленой воды. Сделать это надо утром натощак. На литр воды берут ложку соли, размешивают до растворения и выпивают за 2 раза с небольшим перерывом в течение получаса. Если от воды сильно тошнит, можно добавить в нее сок одного лимона. Рекомендуется после принятия воды сделать несколько физических упражнений (приседаний или наклонов вперед — назад). Это ускорит действие воды на кишечник. Прием соленой воды используют в течение 4 недель:

• 1 неделя — пьют воду каждый день;
• 2 — через один день;
• 3 — через два дня;
• на 4 неделе пьют один раз.

Почки выводят из организма воду. За один день через них проходит большое количество крови. Она отфильтровывается и уходит в мочевыделительную систему. Если в почках образовались камни, надо найти причину этого процесса, и только потом использовать приемы для растворения камней и выведения их из организма.

Чаще всего в образовании камней виновата плохая вода и неправильное питание. Надо меньше употреблять белковых продуктов и есть маленькими порциями, не перегружая желудок, отказаться от хлебобулочных изделий. Из этих продуктов выходит много шлаков, которые и засоряют почки. Питание должно быть дробным. Овощи и фрукты лучше есть сырыми, а не вареными и жареными. Такой рацион убирает проблемы с почками, но все-таки очищать их периодически нужно.

Очень хорошо для почек есть больше арбузов. Можно даже сделать их в некоторые дни единственной пищей. Но арбузы должны быть без химии, натуральные. Они промоют почки и оздоровят их. Арбузы не дают ощущения сытости, и поэтому, если кто не выдерживает такой диеты, можно есть их с хлебом.

Можно почистить почки и другими способами:

1. Готовят четыре стакана: 1 с медом, второй с хорошей чистой водкой, 3 с соком красной свеклы, 4 с соком черной редьки. Все это смешивают вместе и оставляют на 2-3 дня при комнатной температуре. Потом начинают применять перед едой по 1 столовой ложке. Обычно смеси хватает на 3 недели. Если после проведения лечения появляются резь или боли при мочеиспускании, это нормально, значит, из почек выходят песок или камни. При необходимости после трехнедельного перерыва процедуру повторяют.
2. Для чистки почек покупают в аптеке травяные сборы. Желательно попринимать их не менее недели. При этом желательно заниматься физическими упражнениями (поприседать или попрыгать) – это ускоряет растворение камней в почках. При сильных болях принимают горячие ванны.
3. Хороший естественный способ чистки почек при помощи воды. Его можно совмещать с другими методами или применять отдельно. С утра перед едой выпивают 1-2 стакана обычной воды. И потом пью воду по стакану каждый час. Перед сном опять выпивают 2 стакана. Если есть заболевания мочеполовой системы и назначение врача, в течение суток выпивают 1.5 литра минеральной воды. Минеральную воду надо пить очень медленно, по глоточку. При этом простую воду тоже пьют. Курс водного лечения должен быть не меньше 3 недель. Его проводят 2 раза в год.

Перед тем как применить на практике любой выбранный способ, надо обязательно посоветоваться с врачом.

© 2017, Я лечу сама. Все права защищены.