Всем известно, как полезен и живителен аромат хвои, так легко узнаваемый в праздничные новогодние дни, когда в наших домах появляются пушистые зеленые красавицы, или с блаженством вдыхаемый на прогулке по сосновой роще или темному ельнику. Польза ели и других хвойных растений давно доказана учеными  и состоит,  прежде всего в том, что содержащиеся в хвойном аромате эфирные соединения обладают противовирусными и бактерицидными свойствами.

Эти самые соединения и очищают наше жилище от вредных микроорганизмов не хуже кварцевой лампы, а прогулка по хвойному лесу дает заряд бодрости и действует исцеляющее, особенно на органы дыхательной системы, сердце и сосуды. Хорошо бы в каждом доме иметь колючего «зеленого лекаря», который бы помимо всего прочего еще и наполнял жилище отрицательно заряженными ионами кислорода, создающими целебный микроклимат в жилой зоне.  Кроме того, эти частицы ослабляют действия электромагнитного поля, создаваемого бытовыми приборами, начиная от телевизора и компьютера и заканчивая утюгом или феном.

Лечение елью

Ель – это одно из тех удивительных растений, которое можно использовать для лечения практически целиком: хвоя, шишки, ветки, почки, кора, эфирное масло, получаемое из хвои, скипидар, смола, канифоль.

Кстати, еловая кора съедобна, а 25-30 г коры содержат суточную норму витамина С. Целебная хвойная ванна делается из хвои и молодых шишек и побегов ели, которые особенно изобилуют  эфирными маслами, дубильными веществами и каротином. Ель, настой которой весьма полезен при различных легочных заболеваниях, обладает противомикробным действием. Мочегонный эффект настоя еловой хвои используется для лечения органов мочевыделительной системы.

Эфирное масло ели: ароматерапия

Полезными свойствами ели в полной мере обладает и эфирное масло ели, оно может применяться в любое время года. При каких заболеваниях и состояниях полезна ароматерапия еловым аромамаслом? Вот лишь неполный перечень: насморк, хронический бронхит, катар верхних дыхательных путей,  воспаление мочевого пузыря и мочеточников, профилактика простуд и повышение иммунитета, устранение нервозности  и перенапряжения, общий тонус и омоложение организма, усиление защитных свойств кожи, предупреждение выпадения волос и появления перхоти.

Ель. Эфирное масло. Дозировки:

— в аромакурительницы можно добавить  3-6 капель;

—  для аромамассажа используют 3-6 капель на 15 г масла-основы;

— на аромамедальон  достаточно капнуть 1-2 капли;

— для принятия ароматных ванн хватит  4-7 капель;

— горячие ингаляции делают с  2-3 каплями;

— добавление масла в шампунь, ополаскиватель, гель для душа, крем, тоник – на 15 г основного вещества – 3-5 капель аромамасла.

Ель. Лечение ангины, ринита, гайморита

— при лечении ангины елью смазывайте еловым скипидаром заднюю стенку глотки. Одновременно приготовьте смесь для внутреннего применения: смешайте столовую ложку теплого молока с неполной чайной ложкой скипидара, выпейте и сразу же ложитесь спать, укрывшись потеплее.

— при бронхите, сильном кашле, тонзиллите и гайморите нужно измельчить еловые шишки и почки и залить их кипящей водой из расчета один к пяти. Варить с полчаса, время от времени помешивая, потом снять с огня, дать постоять четверть часа и процедить через несколько слоев марли. Полученный настой использовать для полосканий горла (в теплом виде), для ингаляций – подогревать, но не до кипения. Делать процедуры рекомендуется 3-5 раз в день. При гайморите теплый настой из ели нужно закапывать в нос – 5-8 капель в каждую ноздрю.

— при хроническом тонзиллите, если имеете такую возможность, то просто пожуйте молоденькие ярко-зеленые веточки ели, не проглатывая.

— при хронических легочных заболеваниях приготовьте хвойный отвар из 40 г хвои и стакана воды. Кипятить 20 минут, потом оставить отвар под крышкой до полного остывания.

Ель. Ванны

Хвойные ванны давно уже стали ели не легендой, то, по крайней мере, классикой этого вида терапии. С давних пор ванны из ели применяются при подагре, ревматических, кожных и нервных заболеваний, в том числе при переутомлении и депрессии. Можно принимать ванны полностью для тела, а можно делать лишь ножные ванночки.

— ванны для ног: только срубленные еловые ветки (1.5-2 кг) залить крутым кипятком и оставить остывать до 38-40^°C, после этого опустить ноги в еловый настой и держать их в нем около получаса, после чего лечь в постель под одеяло. Делать процедуры через день 5-7 раз.  Подобные ванны помогают при ревматическом полиартрите.

— при заболеваниях кожных покровов, гнойничках, а так же при нервных расстройствах и для общеукрепляющего эффекта  хорошо принять ванну с хвойным экстрактом, который можно сделать самостоятельно:

Измельчить 20 столовых ложек молодых верхушек ели и залить их литром воды, кипятить 30 минут, потом отцедить сырье и вылить настой в теплую ванну (не выше 37^°C), полежать в ванной четверть часа.

Конечно, полезные свойства ели в лечении различных человеческих недугов не ограничивается рамками одной статьи, но ведь и мы с вами не прощаемся.

© 2011 — 2014, Я лечу сама. Все права защищены.