Эндометриоз – это заболевание, при котором клетки ткани эндометрия (внутреннего слоя матки), прорастает в другие части тела: трубы, яичники, кишечник, мочевой пузырь. Бывают случаи распространения заболевания даже на легкие.

Точная причина эндометриоза неизвестна. Есть несколько версий развития патологии. Существенную роль в развитии болезни играет эстроген (женский половой гормон). Другие факторы риска:

• аборты;
• внутриматочной спирали;
• кесарево сечение;
• ручное обследование полости матки в родах;
• гигиенические тампоны;
• эрозии шейки матки;
• отслойка плаценты;
• операции и разрывы шейки матки;
• дефицит железа в организме.

Диагноз эндометриоза проводится при помощи лапароскопического обследования и биопсии. Чтобы контролировать женское здоровье представительницам прекрасного пола важно периодически проходить обследование УЗИ матки. И если уровень эндометрия в норме, то особого беспокойства нет. Иначе следует серьезно заняться устранением проблемы.

Похудение

Эстроген естественным образом стимулирует рост клеток в тканях. Но избыточный эстроген вызывает чрезмерный рост ткани эндометрия, что может способствовать увеличению кровотечения и раздражения. Хуже того, эндометрий содержит фермент (ароматазу), который превращает тестостерон (мужской половой гормон) в эстроген. В результате, он способен сделать свой собственный эстроген, который стимулирует ткань еще больше. Жировая ткань содержит тот же фермент, поэтому похудение для женщины с избыточным весом, может быть мощным способом снижения уровня эстрогенов.

Существует множество народных способов лечения эндометриоза для уменьшения симптомов и снятия дискомфортного состояния.

Лечение фитотерапией

Фитотерапевтические средства при лечении эндометриоза делятся на:

• противовоспалительные;
• болеутоляющие;
• гормональные (уравновешивают избыток гормонов).

Рассмотрим самые известные народные рецепты.

1. Примула вечерняя используется при недомогании женщины во время менструации. Масло примулы, содержащее гамма-линолевую кислоту, обладающую противовоспалительными свойствами. Примулу применяют при боли в груди и болезненных менструациях. Трава уменьшает депрессивные симптомы при эндометриозе. Принимают капсулы с маслом примулы до менструации по назначению врача.
2. Семена льна богаты альфа-линолевой кислотой и другими ненасыщенными жирными кислотами. Они защищают сердце, предотвращая стенокардию, путем снижения атеросклероза и снижения уровня холестерина. Свойства льна помогают предотвратить эндометриоз, опухоли молочной железы и кожи.
3. Тысячелистник обыкновенный устраняет беспокойство и нервозность при менопаузе, а также многие другие побочные эффекты, характерные для предменструального синдрома (мигрень боли в животе и груди; появление живота; раздражение кожи, покраснение). Растение обладает спазмолитическими свойствами и регуляторными гормонами. Его можно использовать для облегчения болезненных судорог эндометриоза.
4. Ромашка облегчает менструацию, облегчает спазмы, которые возникают при предменструальном синдроме или во время менструации. Заваривают чайную ложку сухих цветов, на чашку кипятка. Настаивают 10 минут. Принимают 2 — 3 чашки ежедневно.
5. Клевер – полезен для лечения эндометриоза, помогает облегчить боли при болезненных менструациях и климаксе. Заваривают чайную ложку сухих листьев на чашку кипятка, пьют 2-3 чашки настоя в день.
6. Пастушья сумка – помогает при чрезмерных менструациях. Заваривают чайную ложку на чашку кипятка. Курс лечения: пьют в течение недели до менструации.
7. Листья темного винограда – обладают способностью остановить кровотечение. Полезно пить настой для лечения, чрезмерного кровотечения, возникающего при эндометриозе. Взять 100 грамм листья винограда измельчить в порошок, добавить 50 грамм майорана. Заварить 1 столовую ложку смеси на 1 стакан кипятка, настоять в течение 10 минут. Пить две чашки в день.
8. Чистотел – используют для борьбы с очагами эндометриоза. Для настоя берут две чайных ложки травы, заливают 2 чашками крутого кипятка и настаивают 1,5 часа. Пьют по 1/5 части стакана до еды, 3 раза в день. Курс лечения 12 дней.
9. Дикий тимьян с листьями и стеблями укладывают в рукав и располагают ночью во время сна около абдоминальной области (области живота).

Лечение диетой

Диета должна минимизировать воздействие ксеноэстрогена (химического соединения), которое разрушают гормональную систему и способствует развитию эндометриоза. Важно сократить количество сахара и простых углеводов и увеличить число блюд продуктов, которые поддерживают гормональный баланс и помогают убрать избыточный эстроген — это овощи, морская рыба и волокна.

Необходимо ограничить употребления алкоголя.

Следует включить в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, которые помогут снизить уровень эстрогенов, изменив баланс бактерий в кишечнике.

Нужно поддерживать нормальный уровень жира в организме, для ограничения производства эстрогенов. Избыточные жировые отложения являются местом хранения ксеноэстрогенов, которые могут усугубить эндометриоз. Для того чтобы снизить воздействие транс-жиров, но не допускать истощения организма, следует включить в рацион жирные кислоты омега-3 в качестве естественного противовоспалительного средства.

Необходимо принимать витамины и минералы, чтобы восполнить недостаток ежедневной диеты, включая кальций и магний, а также витамины группы В, которые помогают детоксифицировать эстроген.

Для нормальной гормональной активности можно дополнить питание можно фитотерапией – лекарственными травами такими, как зверобой, куркума.

Существуют упражнения и релаксационные методики, помогающие укрепить мышцы тазового дна, уменьшить боль и управлять стрессом и беспокойством.

Естественные методы лечения: фитотерапия, диета, физиотерапия обеспечивают эффективную поддержку женскому организму. Они помогают восстановить гормональный баланс, облегчить симптомы эндометриоза и улучшить качество жизни.

© 2017, Я лечу сама. Все права защищены.