Эстетический идеал женского тела со временем стремительно меняется: то, что еще вчера находилось за гранью вкуса, сегодня многие уже считают образцом прелестной внешности.

Однако, что ни говори, обладательницы стройной женской фигуры всегда хотят получать комплименты по поводу своего прекрасного внешнего вида. Самым главным фактором, который следует принимать во внимание при принятии решения о похудении, конечно, является здоровье. В подавляющем большинстве случаев похудение идет только на пользу самочувствию. Хотя вот методы, которыми достигается приближение своей фигуры к стандартам красоты, порой несут для здоровья больше минусов, нежели плюсов. Об одном из таких методов и пойдет сейчас речь.

Корсеты и диета

Его придумал американский пластический хирург из Беверли-Хиллз по имени Александр Синклер. Изюминкой этого метода является использование корсета. Знаменитый доктор утверждает, что постоянное ношение его пациентками плотно затянутого корсета в светлое время суток заставляет их желудок довольствоваться меньшим объемом потребляемой пищи без чувства неутоленного голода.

Разумеется, ношение корсета требует постепенного привыкания. Александр Синклер утверждает, что начинать следует с использования это давней детали женского туалета в течение двух-трех часов в сутки. С каждым днем срок ношения туго затянутого корсета следует увеличивать примерно на полчаса, пока этот период не достигнет 8-12 часов.

Секрет эффективного воздействия корсета на фигуру его обладательницы достаточно прост: женщина физически не может употреблять большое количество еды. В противном случае пища в желудке начинает изнутри сдавливать ребра владелице корсета. Конечно, не следует совсем сбрасывать со счетов и приучения организма к тонкой талии: легко адаптирующийся к внешним условиям внутренний механизм распределения жировых отложений работает с учетом того, что талия должна оставаться тонкой.

Тем не менее, знаменитый американский врач утверждает, что вклад именно этого эффекта в похудение носящей корсет женщины является минимальным. Более всего на организм действует отказ от большого количества пищи – ограничение, к которому принуждает ношение корсета.

Знаменитости рекомендуют

Поскольку Александр Синклер принадлежит плеяде прославленных американских пластических хирургов, в его клиентуру входят многие голливудские звезды. Именно они и стали первыми адептами корсетной диеты. После первых проб это диеты вскоре в корсеты нарядилась практически вся женская половина Голливуда. Затем, пришло время светских тусовок Европы. До постсоветского пространства мода на корсетную диету докатилась, уже успев завоевать множество публичных лестных отзывов кинозвезд.

Например, Джессика Альба сообщила широкой публике, что именно эта необычная диета помогла ей после двух беременностей придать своей фигуре первозданный обольстительный вид. Горячей сторонницей корсетной диеты оказалась и Гвинет Пэлтроу.

Многие знаменитости начали рассказывать, что они не расстаются со своими корсетами ни днем, ни ночью. Поэтому создатель корсетной диеты, помня о врачебной ответственности, настоятельно рекомендовал поклонницам изобретенного им курса похудения не впадать в крайности. Он напомнил, что время хождения в корсете не должно превышать половины суток, но лучше всего обходиться восьмью часами. Кроме того, иногда следует делать дни передышки от корсета.

Минусы диеты

У победного шествия корсетной диеты нашлись непримиримые противники. Аргументы, которые они выдвигают против данной диеты, звучат очень убедительно и заслуживают внимания. Например, хирург Йотиндра Шах замечает, что корсет является серьезным барьером на пути полноценного снабжения тканей организма кислородом. В результате этого у человека, носящего корсет, развивается метаболический синдром, что может привести как раз к стремительному увеличению лишнего веса, наступающему после непродолжительного периода похудения.

Йотиндра Шах является далеко не единственным специалистом, разделяющим эту мысль. Ему вторит эндокринолог Пьер-Марк Булуа. Специалист говорит, что у страдающих полнотой людей изначально существуют сложности с поступлением кислорода в организм, так как лишний вес давит на диафрагму, а ношение корсета только усиливает эти проблемы.

А вот доктор Кэри Петерсон обращает внимание на другой изъян корсетной диеты. Она говорит, что многие адепты этого метода похудения полагаются на него как на волшебную палочку и не заботятся о сбалансированности своего рациона питания. В результате такой диеты пациент начинает испытывать те проблемы со здоровьем, которых ранее у него не было и в помине.

Несколько советов решившимся носить корсет

Тем, кто все-таки рискнул придерживаться корсетной диеты, следует помнить о нескольких нюансах использования корсета.

• Корсет должен быть широким. Только широкий корсет обеспечит равномерное утягивание жировых складок и не приведет к деформации формы талии.
• У будущей хозяйки корсета не должно быть аллергии ни на одну из составляющих ткани, из которой пошито это изделие. Именно поэтому следует отдавать предпочтение корсетам из натуральной ткани. Кроме того, корсет должен быть на пятнадцать сантиметров уже талии: ведь ткань этой детали женского туалета имеет обыкновение растягиваться.
• Хотя американские звезды и хвастаются ношением корсета в течение восьми, а то и двенадцати часов, врачи предостерегают: ношение корсета больше пяти часов в день может крайне пагубно отразиться на здоровье человека.
• Стирка корсета не должна производиться в стиральной машинке. Стирать придется руками. Перед стиркой корсет не стоит замачивать (разве что ненадолго), а после стирки – выкручивать.
• Корсет не должен соприкасаться с голым телом. Под него следует надевать тонкую шелковую грацию.

Хотя многим это покажется странным, но корсет должен быть удобным, при ношении у его владелицы не должно возникать болевых ощущений.

© 2017, Я лечу сама. Все права защищены.