Записи из ‘Худеем вместе’
Вредные советы для начинающих спортсменов
29 августа 2010 «Все! С завтрашнего дня начинаю худеть и заниматься спортом – много и часто, все равно каким!» — неправильное решение. Очень часто мы бездумно следуем чужим советам, рекомендациям, опыту… Постараемся опровергнуть некоторые «вредные советы»
Худеем с удовольствием!
27 августа 2010 Человек, как известно, существо коллективное. То, что не удается сделать в одиночку, он легко совершает в компании соплеменников. Именно по этому принципу работают общества «АА» и для этих же целей существуют женские сайты похудения, где тысячи женщин делятся опытом похудения и поддерживают друг друга, сидя на какой-нибудь модной диете
Грейпфрут – заслон жирам или мина замедленного действия?
24 августа 2010 Вечная тема похудения будоражит мысли обеспокоенных своим весом, представителей обоих полов. Хотя, справедливости ради, надо сказать, что женщины на этот счет переживают больше мужчин, оно и понятно. Но вот что интересно – если мужчина озабочен собственным похуданием, то обычно он начинает бегать по утрам или ходить в тренажерный зал, словом,
Пилатес для кормящей мамочки
20 августа 2010 Многих молодых мамочек интересует вопрос, как похудеть после родов как можно быстрее. Хотя вы, несомненно, потеряете основные килограммы уже в роддоме в течение первых нескольких дней, живот после родов еще долго будет приходить в свою добеременную форму. Врачи не советуют заниматься снижением веса в первые месяцы после родов. Тем не
Бодифлекс или йога, что выбрать новичку
9 августа 2010 Итак, Вы решили заняться упражнениями для похудения и этот выбор весьма правильный. Спорт, в отличие от диеты, доставляет удовольствие, избавляет от стресса, помогает облегчить течение хронических заболеваний, и помогает оставаться стройной на долгие годы после того, как программа похудения завершена
Худейте с юмором
25 июля 2010 Порою организм отказывается нам подчиняться, несмотря на самые эффективные диеты и сложные тренировки — вес не уходит. Причиной могут быть скрытые отеки, вывести лишнюю воду из организма помогут некоторые продукты
Можно ли догнать хорошее самочувствие
20 июля 2010 Если вы выбрали такой традиционный способ похудения, как бег трусцой, то вам необходимо взять на вооружение некоторые полезные советы
Термотерапия
7 июля 2010 Термотерапия — один из новых способов борьбы с лишним весом, кроме того, этот метод способствует общему оздоровлению организма и устраняет некоторые проблемы со здоровьем
Четырехдневная очищающая диета индейцев
19 мая 2010 Всего за четыре дня вы можете помочь своему организму очиститься от шлаков и лишних килограммов с помощью очищающей диеты индейцев, это просто
Как применять морозник кавказский для похудения
6 мая 2010 Одним из эффективных средств для похудения является морозник кавказский, применение которого, однако, сопряжено с некоторым риском, поскольку растение — сильно ядовито
АКТУАЛЬНОЕ
Лактостаз и мастит — в чем отличия?В наше время далеко не каждая мать решается кормить грудью. Причиной… »
Диета после операции на аппендицитАппендицит является той болезнью, которой может заболеть… »
Варикозное расширение вен ногВарикозное расширение вен – деструктивное заболевание, которое… »
Лечение уретропростатита — современные методыНередки случаи, когда симптомы одного заболевания накладываются на… »
Послеродовая депрессия: как побороть?Для большинства женщин рождение ребенка – радостное событие, но увы,… »
Диатез у младенцевДиатез у младенцев не всегда является заболеванием, хотя вполне… »
Очистка воздуха в квартире больного бронхиальной астмойБронхиальная астма – бич жителей мегаполисов и промышленных… »
Повторим?! Мысли о рождении второго ребенкаДети – смысл жизни. Любые трудности становятся решаемыми, появляются… »
Роса-целитель со времен пращуровКто из нас хоть раз в жизни не любовался на рассвете отражением в… »
Мифы о контактных линзахКонтактные линзы не зря вызывают большое количество споров и… »